トレーニング再開

8時起床。

仕事に行く前にパンケーキ焼いてバナナと食べる。

贅沢な朝食はこれで終了。

これからはオートミールベースに変更。

 

シャワー浴びて身支度。

 

昼は卵かけご飯一杯と白米一杯にソーセージ1袋をソテーしたもの。

久しぶりに体重測ったら78.6kg。

太るのは一瞬だな。

レーニング再開かつ体重コントロールのレコードとして今日からボチボチブログ再開。

年始数日分をアップするところから始めることにしよう。

 

アニメも大体観たい作品がなくなったのでdアニメストア解約。

Zwift中に何か観るっていう場合はAmazonプライムで充分。

Cadとグラフィックアプリのサブスクで思った以上に支出があるのでそろそろスマホ費用にもメスを入れたいが、山の方の自転車で走りに行くことを考えると、電波が通じることを考えると大手キャリアは外せなさそうだ。

 

この勢いで三月の家族旅行まで禁酒したい。