皇居周回と帰宅時サイクリング

8時45分頃起床してシャワー借りて美容院へ。

パートナーに美味しいパンをハンドでリベイクしてもらい、コーヒーまで入れてもらってしまった。感謝。

 

美容院で髪切った後昨日も見たけど日比谷ミッドタウンで散策して日比谷ライドで着替えて、荷物は預けたままで皇居3周。

もがけるとこでもがいてサクッと帰途に。

ザックのハイトが高くてヘルメットに当たるのがストレス。

本郷通り側からのんびり流して荒川サイクリングロードに入って彩湖経由で帰宅。

 

急いでシャワー浴びて近所の公園でマット、自作ミックスナッツ、ビールでキンドルの漫画を読んで楽しむ。

 

昼食べて無いから二食分と思って二郎リスペクト系ラーメン食べて帰宅。家事をやったあとビールを飲む。

 

夕飯は食べずにロンドファンフラーンデレンを途中までストリーミングで見て、眠くなったから23時頃就寝。