フィーダーワークアウトのみ

7時起床。

オートミール食べて仕事に。

 

昼はパスタと野菜ジュース。

 

横浜行って帰社後図面引いて23時過ぎ帰宅。

フィーダーワークアウト3セットだけやって寝る。