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ローラー31分

6時20分起床。

グダグダしてコーヒー飲んでからローラー。

出張でしばらく乗れないので、少しキツめに。

腹筋ローラーやってプロテイン飲んで出発。

 

成田着いてミラノ行きとローマ行きのチェックインが被って渋滞。

 

チェックインしてゲート前のボッタクリ価格の三元豚カレーを食べる。

値段の割に完全インスタントでカツはパサパサ。

出てくるのが遅く、5分で食べなきゃいけず色々辛い。

 

飛行機は定時発で運行自体は滞りなく。

機内での時間つぶしは文藝春秋

芥川賞全文掲載号。芥川賞にしては不満の出る出来でした。

 

丸々一冊読んでも時間が余る。

やる事がなく、最後はシンゴジラを見る。

 

イタリア着いて、ホテルに移動してシチリア料理屋で。

疲れきっていてパスタとかで終了。

 

部屋戻ってシャワー浴びてすぐ寝た。