2019-09-03から1日間の記事一覧

禁酒79日目

6時30分起床。 出張中なので体重測れず。 朝はコンビニでBLTサンドイッチ、ゆで卵ひとつ、プロテインドリンクとコーヒー。 移動時に炭酸水の残りを飲み切る。 客先打合せ前にコンビニで昼飯代わりにプロテインドリンク。 打合せ中に炭酸水一本。 夕飯は新幹…